Mentha longifolia nebo-li Máta dlouholistá je typický druh máty, který je charakteristický pro vysoký obsah silic (esenciální oleje), kde převážně převažuje mentol. Tato máta roste po celé Evropě i na jihozápadě Asie. Máta je poměrně vytrvalá bylina, která roste až do výšky 100 cm. Lístky rostliny mají stříbrné zbarvení, květy mají barvu světle fialovou. Tento druh máty kvete od července do září.
Dá se pít buď samostatně nebo se dá použít do slavného čaje touareg, ale k tomu budete potřebovat také zelený čaj. Více
POPIS
Mentha longifolia nebo-li Máta dlouholistá je typický druh máty, který je charakteristický pro vysoký obsah silic (esenciální oleje), kde převážně převažuje mentol. Tato máta roste po celé Evropě i na jihozápadě Asie. Máta je poměrně vytrvalá bylina, která roste až do výšky 100 cm. Lístky rostliny mají stříbrné zbarvení, květy mají barvu světle fialovou. Tento druh máty kvete od července do září.
Dá se pít buď samostatně nebo se dá použít do slavného čaje touareg, ale k tomu budete potřebovat také zelený čaj.
CHARAKTERISTIKA:
Krásná a moc příjemná svěží vůně. Velmi aromatická rostlina. Je mrazuvzdorná.
ÚČINKY:
- Pomáhá při žaludečních potížích.
- Zmírňuje menstruační křeče a bolesti.
- Je dobrá na podrážděný žlučník.
PŮVOD: Evropa, jihozápadní Asie
PŘÍPRAVA
- Nejdříve si připravte čajový filtr nebo sítko.
- Odvažte si 8-10g a nasypte je do filtru / sítka.
- Filtr vložte do konvičky nebo hrnečku a zalijte mátu horkou vodou (95-100°C).
- Máta je jenom na jeden nálev, tudíž po prvním nálevu je třeba listí vyhodit.
- Mátu louhujte kolem 3-5 minut.
